Heilsumamman

Hollt og gott fyrir alla fjölskylduna

Valmynd

Hoppa yfir í efni

Uppskriftir
Hugmyndir
Mataræði og líðan
Ég mæli með
- Áhugaverðir tenglar
- Bækur
Námskeið
Um mig

Greinasafn merkis: Chia fræ

Hvíti chia grauturinn

júlí 23, 2015 Chia fræ glúteinlaust mjólkurlaust Skrifa athugasemd

Súkkulaði chia búðingur

júlí 5, 2014 Chia fræ glúteinlaust mjólkurlaust 2 athugasemdir

Hamp chia grautur

maí 15, 2014 Chia fræ glúteinalust goji ber hamp fræ mjólkurlaust 1 athugasemd

Sítrónu- kókos morgunverðarkaka

september 29, 2012 Án sykurs Chia fræ glúteinlaust mjólkurlaust 2 athugasemdir

Suðrænn Chia grautur

september 14, 2012 Chia fræ Skrifa athugasemd

Leiðarstýring færslu

Ljósmyndir

Leita

Næringarríkt nammi – rafbók

Vertu vinur á Facebook

Vertu vinur á Facebook

Fylgstu með á Instagram

Ég er nú bara mjög sátt við hversdaginn og rútínuna eftir langt og gott frí... 😁 Hér má sjá morgungraut í vinnslu ásamt rauðrófu- engifer sjeik og einnig hampolíu frá @himneskhollustu ég tek 1 msk á morgnanna ásamt 2 glösum af vatni fyrir meltinguna 👌

Linsubaunabolognese er frábær hversdagsréttur 👌 Það er bragðgott, mjög næringarríkt og mjög ódýrt ... 🤓👍 #hreinfæða #glutenfree #heilsumamman

30.desember er klárlega uppáhalds dagurinn okkar 💕💕 Miðbæjardeit í dag og svo kósýkvöld með krökkunum í kvöld 💖

Kósý í sveitinni 💖

Sveitin 💖❄️

Cósydagur í rokinu 💨💨 Bjó til lasagna og allir voru hamingjusamir💕 1 venjulegt, 1 grænmetis fyrir grænmetisætuna og 1 glúteinlaust... vesen ? Nei nei bara pínulítið púsluspil 🤪 (Átti ekki GF lasagnablöð svo eg notaði bara GF Rummo pasta í staðinn fyrir blöð og það var mjög gott) 😁👌

…

Chia fræ engifer fljótlegt fæðuóþol glúteinalust glúteinlaus glúteinlaust goji ber hamp fræ heilsunammi hádegismatur indverskt inverskt Kínóa Lífrænt mexíkó mjólkurlaus mjólkurlaust Nesti Námskeið Ofurfæði rauðrófur Sparnaðaráskorun Superfood sykurlaust súkkulaði túrmerik vikumatseðill Vinsælustu uppskriftirnar Án sykurs

Nám í heilsumarkþjálfun hjá IIN

Frí e-bók frá IIN

Hvernig væri að borða meira hrátt ?

Bloggaðu hjá WordPress.com. eftir WordPress.com.

Privacy & Cookies: This site uses cookies. By continuing to use this website, you agree to their use.
To find out more, including how to control cookies, see here: Cookie Policy